Geanina Varga: imi mentin silueta cu salate, legume fierte si sushi

Astfel, si-a intocmit un regim alimentar echilibrat si cat se poate de sanatos, in care legumele sunt la loc de cinste.

Vedeta mananca de trei ori pe zi, majoritatea preparatelor fiind facute chiar de ea. „imi plac salatele de orice fel si tot timpul am in casa legume proaspete. Pentru mine, cea mai consistenta masa e dimineata, unde consum fructe de sezon, ceai verde, un ou fara galbenus sau sunca de curcan. La pranz mananc, de regula, o portie consistenta de legume fierte, iar seara optez pentru peste sau sushi”, marturiseste Geanina, in Click.

stirista sustine ca stie sa prepare multe feluri de mancare, dar piesa de rezistenta este salata cu ton. Iata reteta Geaninei:

Salata cu ton - Geanina Varga

Ingrediente

Salata verde, rosii, ardei gras, porumb, un ou fiert, o conserva de ton, ceapa, ulei de masline, sare si piper.

Mod de preparare

Castronul se tapeteaza cu frunze de salata, se pun legumele taiate cubulete, oul se taie in felii, se condimenteaza dupa gust cu sare, piper si ulei.

Fii reporter www.agenda.ro! Ai fotografiat sau ai filmat ceva iesit din comun? Trimite pozele si filmele la portal@agenda.ro