Majoritatea oamenilor nu acorda importanta sforaitului, insa cercetarile arata ca acesta sta la baza multor probleme: dureri de cap, organism epuizat, tensiune arteriala crescuta.
Toate acestea pot fi rezultatul sforaitului, uneori foarte periculos pentru sanatatea omului, sforait care duce cel mai frecvent la apnee.
Apneea este o intrerupere temporara a respiratiei. Persoanele care sufera de apnee in somn se opresc din respirat in mod repetat in timpul somnului, pentru intervale cuprinse intre cateva secunde si un minut sau chiar mai mult.
Studiile arata ca peste 18 milioane de americani sufera de acest sindrom. Apneea se datoreaza obstructiei complete sau partiale a cailor respiratorii.
Ea apare atunci cand muschii maxilarului si ai limbii se relaxeaza si blocheaza caile respiratorii, iar aceste probleme pot sa apara de mai multe ori pe noapte.
Din fericire, cei mai multi oameni se trezesc atunci cand are loc o obstructie completa sau partiala a cailor respiratorii. Insa toti se simt epuizati.
Acest sindrom a fost legat de o serie de alte probleme de sanatate: frecvente urinari nocturne, pierderea memoriei, accident vacular cerebral, depresie, diabet, atac de cord.
Oamenii de peste 35 de ani reprezinta categoria cu cel mai mare risc asupra sanatatii datorat apneei.
Pacientii care sufera de apnee in somn se simt adesea extrem de obositi si somnolenti in timpul zilei, iar capacitatea lor de concentrare si performanta diurna sufera drastic.
Pe termen lung, desaturatiile repetate dauneaza grav organelor vitale. Apneea in somn netratata duce la complicatii ca tensiune arteriala, afectiuni cardiace sau atac cerebral.
O solutie pentru a impiedica obstructia cailor respiratorii in timpul somnului a fost identificata de Eastern Virginia Medical School's of Sleep Medicine din SUA.
Aceasta consta in sprijinirea maxilarului inferior cu o banderola petrecuta peste cap, care tine astfel maxilarul inchis si impiedica obstructionarea cailor respiratorii.
Fii reporter www.agenda.ro! Ai fotografiat sau ai filmat ceva iesit din comun? Trimite pozele si filmele la redactia@agenda.ro